Informação sobre a edição do curso

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  • Local de FormaçãoGuarda
    NERGA - Associação Empresarial
    6300-625 GUARDA
  • Início09/04/2021
  • Fim30/04/2021
  • Duração25.0 horas
  • Contacto271 205 420
  • Datas de Realização

    09/04/2021 das 19:30 às 23:00
    14/04/2021 das 19:30 às 23:00
    16/04/2021 das 19:30 às 23:00
    21/04/2021 das 19:30 às 23:00
    23/04/2021 das 19:30 às 23:00
    28/04/2021 das 19:30 às 23:00
    30/04/2021 das 19:00 às 23:00
    O cronograma definido e a vossa inscrição são provisórios. Só depois de serem contatos pelo departamento de formação para confirmarem a inscrição (normalmente duas semanas antes) é que confirmamos se arranca ou se é definido um novo cronograma. Esse cronograma segue por email para os inscritos e é alterado na página.

  • Condições de Inscrição

    Destinatários: Empregados(as) com o mínimo de 9º ano de escolaridade principalmente os(as) que estão em risco de perda de emprego
    Desempregados(as) com o mínimo de 12º ano de escolaridade de não longa duração.

  • Objetivo Geral

    Com esta formação os(as) formandos(as) devem saber identificar o stress, causas, consequências do mesmo.

  • Observações

    Certificado de Qualificações
    Subsídio de Alimentação
    Subsídio de Transporte (quando devido)
    Seguro

  • Objetivos Específicos

    Pretende-se com esta formação que os(as) formandos(as) saibam:
    Identificar o conceito de stress, causas, consequências negativas do mesmo.
    Identificar as técnicas preventivas, de controlo e gestão de stress profissional.
    Caracerizar o conceito de emoção.

  • Conteúdos Programáticos

    O Stress
    Conceito de stress
    Fatores de risco: emocionais, sociais, organizacionais
    Sinais e sintomas
    Consequências negativas do stress
    Medidas preventivas
    Técnicas de controlo e gestão de stress profissional
    Como lidar com situações de agonia e sofrimento
    Técnicas de auto-proteção
    As emoções
    Conceito de emoção
    Características fisiológicas, cognitivas e comportamentais das emoções
    Estratégias de gestão das emoções

  • Formador(es)

    • Magda Pereira

    • Magda Pereira


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